Cegah Penuaan Dini dari Sekarang!
Ada keriput dan vlek hitam di
wajah? Ini pertanda bahwa Anda sedang mengalami penuaan dini. Apa itu penuaan
dini dan bagaimana cara mencegahnya?
Zegenshop – Dikutip dari Tabloidku, Terlihat awet muda
merupakan dambaan semua wanita. Sayangnya, hal ini tidak mudah dicapai. Penuaan
dini yang terjadi pada kulit adalah salah satu hambatan untuk terlihat awet
muda. Ciri-ciri penuaan dini adalah wajah terlihat lebih tua dari pada
semestinya. Tanda-tandanya antara lain, adanya keriput dan vlek hitam pada
kulit wajah. Selain itu, kulit terlihat kering, kasar dan pecah-pecah.
Kapan Penuaan Dini Dimulai?
Tanda-tanda penuaan biasanya muncul pada wanita berusia 30
tahun ke atas. Tetapi, ketika tanda-tanda penuaan muncul lebih awal itulah yang
disebut dengan penuaan dini. Tanda-tanda tersebut bisa mulai muncul pada wanita
yang masih berumur 20 tahun ke atas. Inilah yang perlu diwaspadai. Apalagi,
bagi Anda yang mempunyai jenis kulit kering.
Kulit kering lebih rentang terkena proses penuaan dini.
Mengapa? Kulit kering mempunyai produksi minyak yang sedikit. Padahal, minyak
bermanfaat untuk melembabkan kulit dan melindunginya dari polusi serta radikal
bebas. Akibatnya, kulit menjadi tidak terlindungi dari segala efek radikal
bebas. Lalu timbullah garis-garis halus di area mata dan tanda-tanda lainnya.
Faktor - Faktor Penyebab Penuaan Dini
·
Salah satu penyebab terjadinya penuaan dini
adalah radikal bebas dari polusi kendaraan bermotor, sinar matahari langsung, dan
bahan kimia dalam makanan. Sinar ultraviolet dapat menyebabkan kulit terbakar
dan munculnya keriput. Kuran kelembapan kulit pun bisa menyebabkan penuaan
dini, terutama untuk kulit kering.
·
Faktor Internal
Faktor internal seperti pola makan yang
tidak diperhatikan, juga dapat menyebabkan terjadinya penuaan dini. Makanan
yang mengandung karbohidrat dan terlalu banyak gula, ternyata juga dapat
menyebabkan penuaan dini. Minuman yang mengandung alkohol dan kafein, seperti
kopi, juga menyebabkan kulit cepat menua. Selain makanan dan minuman, stres pun
dapat berdampak buruk pada penuaan kulit.
Cara Mencegah Penuaan Dini
Efek radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini dapat diatasi
dengan mengkomsumsi makanan-makanan yang mengandung anti-oksidan seperti
sayur-sayuran dan buah-buahan. Perbanyak juga mengkomsumsi air putih dan teh
hijau. Kurangilah mengkomsumsi makanan yang tidak sehat serta minuman yang
berkafein dan beralkohol.
Kita juga dapat mencegah terjadinya proses penuaan dini
dengan cara rutin berolaraga. Olahraga dapat memperlancar peredaran darah.
Dengan begitu, asupan nutrisi dan oksigen akan meningkat dan berdampak baik
pada pembentukan sel-sel baru.
Anda juga dapat mengkomsumsi produk Anti-Aging yang kaya
akan kandungan Kolagen, L-Glutation dan Teh Hijau sebagai pelengkap asupan
gisi. Adapun produk anti-aging yang banyak di recomendasikan para pakar
kesehatan dan kecantikan modern adalah ZETTAGEN.
